Challange Keep Moving

 NEWS

#BEWEGUNGSBOTSCHAFTER

 

Do.,10.02. | Online | 10 Termine

DEIN TAICHI - STARTERSET

- FAST KOSTENFREI -

️ Möchtest Du auch fit und entspannt bis ins hohe Alter bleiben?

Dann lerne die alte Bewegungskunst TaiChi (Taiji) kennen!

 

 

 

 

„Das  Einzigartige an dieser Bewegungskunst ist die Kombination von  Entschleunigung, Konzentration und Entspannung bei körperlicher  Aktivität."

Mirko Lorenz

 

 

Ich habe mich entschieden, einen weiteren Online-Kurs anzubieten, da der erste bereits ausgebucht ist. In 4 Tagen geht es los. Wir treffen uns 10 mal jeweils donnerstags von 18-19 Uhr ONLINE auf Zoom. Für Mitglieder der DPV beträgt der Selbstkostenanteil 20€. Für alle anderen wieder 119€. Krankenkassenbezuschussung möglich!

 

JETZT ANMELDEN

 

Einige Tipps für dein perfektes ONLINE-Training

 

 

Schön das du dich bei unserem Online Training angemeldet hast. Stelle jetzt sicher das dein PC/Tablet ein(e) freigeschaltete(s) Kamera / Mikrofon hat.

Lade Dir ZOOM herunter und veranstalte einen Probelauf, sobald du die Zugangsdaten hast.

Wenn Du Online gehst, dann stelle immer dein Mikrofon aus, um Nebengeräusche zu vermeiden.

Schaffe Dir genügend Platz, das Du viel Bewegungsfreiheit für dein Training hast.

Stelle sicher, dass Du während Deines Trainings nicht durch deine Liebsten / Mitbewohner gestört wirst.

Trage lockere Kleidung für mehr Bewegungsfreiheit.

Handy aus und Ruhe an und schon kann es los gehen!

 

Do., 24. Feb.

ZOOM

19 UHR CLUB -

DEIN MEDITATIVER ABEND

Es ist schon wieder so weit!!!

Möchtest Du auch entspannt deinen Tag ausklingen lassen? Dann entdecke mit uns die Kraft der Meditation.

 

 

 

    7-ÜBUNGEN TAICHI

NEUES VIDEO ONLINE

 

 

Termine 2022

 

 

 

10. Feb., Dein Starterpacket TaiChi

*fast kostenfrei 10 Stunden TaiChi online genießen. Mehr lesen

 

24. Feb., 19 Uhr Club

Möchtest Du auch entspannt deinen Tag ausklingen lassen? Dann entdecke mit uns die Kraft der Meditation. Mehr lesen

 

 

VORANKÜNDIGUNGEN

 

26. Mär., Waldbaden (bei Berlin)

Ein meditativer Waldspaziergang mit TaiChi & Qigong, wo Du den Wald mit allen Sinnen genießen kannst.

 

11.-15. Jul., Move4Health

Das Bewegungs Event mit Motivation, Ernährung und Gemeinschaft.

Mehr lesen

 

31.07.-04. Aug., Keep Moving im Kloster Drübeck

Mirko Lorenz lädt Sie zu einer Auszeit der ganz besonderen Art ein. Unter dem Motto Entspannung, Taiji und Wohlbefinden gibt es eine Trainingsreise ins Kloster Drübeck für Menschen mit Bewegungsstörungen und Parkinson. Mehr lesen